هناك خرافة تقول بأن : يعاني الأشخاص المصابون، بإرتفاع ضغط الدم من أعراض، مثل العصبية، والتعرق، وصعوبة في النوم أو إحمرار الوجه.
الحقيقة: ارتفاع ضغط الدم هو “القاتل الصامت” الذي لا يراعي الأعراض إلى حد كبير، إذا تجاهلت ضغط دمك لأنك تعتقد أن أعراضاً أو علامات معينة ستنبهك إلى المشكلة، فأنت تعرض حياتك للخطر.
بعض التوصيات الواجب إتباعها عند إحتمال الإصابة بضغط الدم المرتفع :-
- لا تحاول تشخيص نفسك، يجب أن يتم التشخيص النهائى فقط من قبل أخصائي الرعاية الصحية.
- تعرف على قياسات ضغط الدم فى اوقات مختلفة، كذلك فى أحوال مزاجية مختلفة وقم بإجراء تغييرات مهمة لحماية صحتك.
- في معظم الحالات ، لا يسبب ارتفاع ضغط الدم الصداع، أو نزيف الأنف.
- تشير أفضل الإحصائيات إلى أن ارتفاع ضغط الدم لا يسبب الصداع أو نزيف الأنف، إلا في حالة حدوث أزمة ارتفاع ضغط الدم، وهي حالة طبية طارئة عندما يكون ضغط الدم 180/120 ملم زئبق أو أعلى.
- إذا كان ضغط دمك مرتفعاً بشكل غير معتاد، ولديك صداع أو نزيف في الأنف، وكنت تشعر بتوعك، إنتظر خمس دقائق وأعد الاختبار، إذا بقيت القراءة عند 180/120 ملم زئبق أو أعلى، عليك استشارة الطبيب.
إذا كنت تعانين من صداع حاد أو نزيف في الأنف، فبإمكانك الاتصال بطبيبك حيث قد تكون أعراضاً صحية لمرض أخر، والخطأ بالتشخيص قد يؤدى بالتالى إلى علاج خطأ .
[ads2]
الأعراض الأخرى غير الحاسمة لإرتفاع ضغط الدم فهى إحتمالية نوعاً ما :-
قد تكون هناك مجموعة متنوعة من الأعراض مرتبطة بشكل غير مباشر، ولكن لا ينتج عنها دائمًا، إرتفاع ضغط الدم، مثل:
-
بقع الدم في العيون :-
تكون بقع الدم في العيون (نزف تحت الملتحمة) أكثر شيوعًا، في الأشخاص المصابين بداء السكري، أو ارتفاع ضغط الدم، ولكن لا الحالتين تتسببان في بقع الدم، لا ترتبط العوامات في العيون بإرتفاع ضغط الدم ومع ذلك، قد يكون طبيب العيون (أخصائي العيون) قادرًا على إكتشاف التلف، في العصب البصري الناجم، عن إ رتفاع ضغط الدم غير المعالج.
-
إحمرار الوجه :-
يحدث شطف الوجه عندما تتوسع الأوعية الدموية في الوجه، يمكن أن يحدث بشكل غير متوقع أو استجابة لمحفزات معينة، مثل التعرض للشمس، والطقس البارد، والأطعمة الغنية بالتوابل، والرياح، والمشروبات الساخنة، ومنتجات العناية بالبشرة، يمكن أن يحدث تنظيف الوجه أيضًا، من خلال الضغط العاطفي، التعرض للحرارة أو الماء الساخن، واستهلاك الكحول، وممارسة التمارين الرياضية، وكلها يمكن أن ترفع ضغط الدم بشكل مؤقت، في حين أن إحمرار الوجه، قد يحدث بينما يكون ضغط دمك أعلى من المعتاد، فإن ارتفاع ضغط الدم، ليس هو السبب الوحيد، في إحمرار الوجه.
-
دوخة
في حين أن الدوخة يمكن أن تكون أحد الآثار الجانبية لبعض أدوية ضغط الدم، إلا أنها لا تنتج عن ارتفاع ضغط الدم، ومع ذلك لا ينبغي تجاهل الدوخة خاصة إذا كانت البداية مفاجئة، حيث ان فقدان التوازن والدوخة المفاجئة تعتبر من اهم العلامات التحذيرية التي تنبه عن سكتة دماغية تنتج عن طريق ارتفاع ضغط الدم .
