رجيم الماء
-
انقاص الوزن
رجيم صحي مضمون وسهل للتمتع بصحة جيدة مع إنقاص الوزن الزائد
الرجيم كلمة عند ذكرها يظهر نوع من أنواع التوتر، الذي يصاحبه سؤال محير، هل يوجد رجيم صحي يساعد الأشخاص على إنقاص الوزن؟ ولنتيجة لهذا السؤال بحث أخصائيين التغذية على الحل المثالي الذي يساعد الأشخاص على عدم زيادة وزنهم خلال فترة قصيرة، وفى نفس الوقت يحافظ على صحة الجسم، ضد الأمراض الناتجة من الوزن الزائد، ولذلك سوف نرشدكم في هذا المقال…
أكمل القراءة » -
انقاص الوزن
رجيم الماء في 4 أيام بداية الوصول الي الجسم المثالي
ان الله سبحانه وتعالى عندما خلق الإنسان صورة بأحسن صوره، وأعطى له جسدا سليما يحتاج الى الرعاية والاهتمام به، ولكي نفعل ذلك يجب ان نتبع أسس وقواعد متينة، لكي نحمي ونصون هذا الجسد الذي أعطاه لنا المولى عز وجل، فمع استمرار حياتنا اليومية واعتمادنا على الوجبات السريعة التي ضرت بأجسادنا، وسببت في دخول كميات كبيرة من الدهون والسكريات والبروتينات تراكمت…
أكمل القراءة »